Il benessere inizia dalle piccole cose. Minimi gesti quotidiani, da ripetere come un mantra per riscoprire l'armonia e la bellezza che custodisci dentro te stessa. Il segreto è semplice e antico come il mondo: partire dal corpo, per curare lo spirito. Una lezione, arricchita di esperienze e interpretazioni, che dalla saggezza orientale ti riporta al legame con la terra da cui provieni. Il massimo rispetto della femminilità è quindi la parola chiave. Cura di sé è anzitutto cura dell’intimo. Il primo passo sono igiene e attenzioni di tutti i giorni, da moltiplicare nel periodo più sensibile del mese. La vulnerabilità a cui ti espone il ciclo va infatti contrastata iniziando dai particolari. Su tutti la scelta dell’assorbente e del salvaslip. Custodi dei tuoi segreti e delle tue debolezze, dovranno essere in grado di proteggerti e restituirti sicurezza al tempo stesso. Alleati invisibili a cui potersi affidare, per poi dimenticarsi di loro: soffici, delicati e anatomici, fin quasi a diventare parte di te stessa.